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为何零食容易坏肠胃

    人体的胃肠内有一种微生物菌群,通过磷壁酸与肠粘膜的结合,与其他厌氧菌一起,在胃肠内形成一种“菌膜屏障”,保护人的胃肠系统不受有害菌的侵害。这种菌群一旦遭到破坏,就会得胃肠道疾病,使得肠功能紊乱。
    小儿胃肠道的“菌膜屏障”发育不完全,如果形成紊乱,就会导致消化不良,致使儿童不想吃东西,或者只吃自己喜欢吃的食物。时间一长,不仅厌食,“偏食”、“异食”等问题就都形成了。孩子吃零食不懂得节制,想吃就吃,有时已经很接近正餐了,他却偏偏喊饿,但是一顿零食下了肚,正餐时已经失去饥饿感了,饭吃着不香,饭量也不大。久而久之,就可引起消化功能紊乱,食欲缺乏,饮食减少,体重减轻,体力下降……此时的儿童,面黄肌瘦,发育不良,弱不禁风,注意力也不能集中。家长往往非常着急,但病症已经形成,治疗就需要时间了。关心孩子健康的家长,不要没有选择、不定时间地给孩子吃零食。

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