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巧治头痛失眠

     丝瓜根炖瘦肉治头痛。取鲜丝瓜根100-500克(干品200克),切成小段,取瘦猪肉200克,切成薄片。丝瓜根加水煮沸20分钟后,捞出,倒入瘦肉,加入适量食盐炖煮,熟后趁热吃肉喝汤,一般一次可愈,重者可多服几次。

     鲜百合治失眠取鲜百合500克,用清水泡24小时后,取出洗净;将酸枣仁25克用水煎好后去渣,再放入百合,煮熟食之一般一次即愈。

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