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警惕九类垃圾食品

1.烧烤类:烤肉串、烤鸡、烤牛排等
  
  2.油炸类:油条、麻花、薯条、炸鸡腿、炸猪排等
  
  3.腌制类:腊肉、熏肉、咸肉等
  
  4.高糖类:奶茶、糖果、糕点等
  
  5.罐头类:包括各种含有防腐剂、添加剂的食品
  
  6.干果类:瓜子、核桃、榛子等
  
  7.速食类:方便面、方便炒饭等
  
  8.熟肉类:肉松、牛肉干、火腿等
  
  9.冷饮:冰激凌、可乐等

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